Warum mit dem Thema Stress beschäftigen? Schadet uns Stress etwa? Was ist Stress eigentlich? Ist Stress was gutes oder was schlechtes? Heutzutage hört man den Satz: Ich bin so gestresst, alles ist so stressig o.ä. sehr oft. Meistens ist damit gemeint, das man sich überlastet oder überfordert fühlt, von den Ansprüchen und Pflichten, die der Alltag an den Einzelnen stellt. Aber nicht nur der Alltag mit Arbeit und/oder Familie kann grundsätzlich Stress bedeuten, sondern ebenso Konflikte...